Posts in MyoNeuro

Nyheter, tips og øvelser

september 9th, 2018 Posted by Idrett, MyoNeuro, Nyheter, Pasientkasuser, Referanser, Video 0 thoughts on “Nyheter, tips og øvelser”

For ferske oppdateringer klikker du deg inn på FACEBOOK. Her på siden finner du noen eksempler på hva vi legger ut:

Smerter og stivhet i ryggen

mars 8th, 2018 Posted by MyoNeuro, Nyheter, Pasientkasuser 0 thoughts on “Smerter og stivhet i ryggen”

UKENS KASUS:

En mann i midten av 40-årene oppsøker MyoNeuro Klinikken på grunn av smerter og stivhet i ryggen. Dette har vart i mange år, og han har prøvd «alt» av behandling uten varig effekt. Han har også ofte hodepine som han føler trigges av stivhet i rygg/nakke. Han jobber på kontor og sitter derfor mye i løpet av dagen. Trening og aktivitet hjelper, men han stivner til igjen dagen etter. Ryggen er ekstra stiv om morgenen, men går seg litt til når han får beveget seg.

(mer…)

Nevrovaskulær øvelse armer

februar 28th, 2018 Posted by MyoNeuro, Nyheter, Video 0 thoughts on “Nevrovaskulær øvelse armer”

Denne øvelsen egner seg godt for å bevege nevrovaskulære strukturer fra nakke til fingre. Disse strukturene strekker seg fra nakke- og hals region for deretter passere kragebenet på undersiden hvor de sprer seg videre til skulder, overarm, underarm og ut til fingrene. Nevrovaskulære strukturer er essensielle for alle vev og alle funksjoner tilknyttet kroppen din. Nervesystemet strekker seg kontinuerlig fra selve hjernen og hjernbarken, til ryggmargen og videre ut gjennom røtter og nervebaner.

(mer…)